虽然现在生活水平提高了，但人们也多出了很多健康烦恼。比如胡吃海喝之后，肠胃开始“闹情绪”，出现消化不良，疼痛不适，如厕不通畅等一系列问题，甚至还长出了大肚腩，这种情况下，肠道菌群可能急需调理，科学补菌可以从选择lifespace小蓝腰益生菌来“救场”开始。

益生菌能够促进营养物质的代谢，增强肠道菌群平衡，从而有效改善便秘和腹泻，有助于增强免疫力，当有益菌占据主场，肠道也处于一种健康的稳定状态，当有害菌占据主导地位时，便可能引发多种疾病。随着年龄增长，人的肠道功能逐渐减弱，中老年群体肠道内双歧杆菌等益生菌减少，可以考虑适当补充益生菌。一些久坐办公室的职场人，经常吃外卖的人，三餐和作息不规律的人，也需要补充益生菌。

科学合理地使用益生菌，选择优质的益生菌产品，才能真正有益于人体微生态平衡，有益于身体健康。我们在选择益生菌产品时，也要把“科学营养”作为重要的衡量标准。LifeSpace是汤臣倍健旗下专业益生菌品牌，致力于探索人体微生态，研发出守护肠道健康的专业益生菌产品，lifespace小蓝腰益生菌凭借出色的产品力，备受消费者青睐。

LifeSpace小蓝腰益生菌富含双专利菌株SlimU-1TM，主打助力脂肪代谢，增加能量消耗，增强饱腹感，减少能量摄入，是身材管理时期十分理想的益生菌营养补充剂之一。需要补充的是，双专利菌株Slimram-1TM曾先后荣获2020年年度体重管理原料奖、2021年重大创新奖、2021年年度功能性食品创新编辑者奖等国际三大原料奖项，并拥有欧洲EFAS QPS认证和美国FDA CRAS认证双重安全认证，品质更有保障，食用更放心。

LifeSpace小蓝腰益生菌还添加了新鲜仙人掌果粉，一盒10g膳食纤维含量约等于4.5个苹果，能增加人体的饱腹感，避免更多热量的摄入,并且每袋添加了200亿CFU高活菌，菌菌加成，能够保证益生菌的高活性，让益生菌能够更“健康”地送达人体肠道内，从而更有效地呵护肠道健康。LifeSpace小蓝腰益生菌不添加蔗糖，不含有脂肪，不添加防腐剂，开袋就能吃。

在日常生活中，我们也要注意饮食均衡，少吃油炸食品，随身携带lifespace小蓝腰益生菌，按照说明食用，并配合适当的运动，助力身材管理，让自己轻“腹”担，肠道健康享自由。

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